How to make non-oil Chicken Wings Stew without butter (No talk No BGM 31)

Recipes / Japanese Recipes
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 18 Dec 2016   
No butter No oil chicken stew Ingredients I used (serving 2) : 4 chicken wings : 80g carrot : 100g potato : 100g onion : 100ml milk : 30ml water : 1 tbsp corn starch + 1 tbsp water : 4g chicken stock cube : 200ml additional water Regular cooking series https://www.youtube.com/playlist?list... No talk / No BGM cooking series https://www.youtube.com/playlist?list... Blog http://runnyrunny999.blogspot.jp/ Twitter https://twitter.com/runnyrunny999 Thanks - runnyrunny999 バターと小麦粉を使わずに簡単にホワイトソースが作れます。油も使ってないので少しだけヘルシーなレシピです。 このチャンネルではアメリカ規格の計量器を使ってますので、日本よりほんの少しだけ多めです。例えば大さじ1は日本の大さじ1.25くらいです。1カップは日本だと200ccですがアメリカの1カップは230ccくらいです。参考までに。 使った材料 : 手羽先4本 : 100g じゃがいも : 100g たまねぎ : 80g にんじん : 100cc 牛乳 (半カップ) : 30cc 水 : 大1片栗粉 + 大1水 : コンソメキューブ1個 : 200cc 水 通常の視聴者リクエスト料理動画シリーズ https://www.youtube.com/playlist?list... シンプルにBGMなし料理音のみシリーズ https://www.youtube.com/playlist?list... Blog http://runnyrunny999.blogspot.jp/ Twitter https://twitter.com/runnyrunny999 Thanks - runnyrunny999
 

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